STEHPADDELN

STEHPADDELN, oder auch SUP, ist eine schnell wachsende Sportart, die auf Hawaii aus dem Surfen heraus entstanden ist. SUP steht für Stand Up Paddle und das bedeutet, dass man auf einem Surfbrett steht und sich mit einem Paddel fortbewegt, das man auf beiden Seiten einsetzt. Man benutzt ein extralanges Paddel, damit man aufrecht stehen bleiben kann. Das SUP-Board hat eine breite Oberfläche, damit man stabil steht. 

Stand Up Paddle ist in kurzer Zeit explosiv gewachsen und das ist auch logisch, da dieser Sport für jedermann geeignet ist! 

Stehpaddeln ist nicht schwierig und macht viel Spaß. Zusätzlich ist das Stehpaddeln noch ein komplettes Workout, man trainiert die Beine, den Po, den Rücken, die Arme, die Schulten und die Bauchmuskeln. Stehpaddeln ist also gut für die Gesundheit und für jeden geeignet, der es schön findet, sich unter freiem Himmel sportlich zu betätigen! 

Unsere Sportliche SUP Boards können Sie mieten von unser Mietstation auf der Ferienpark Zuytland Buiten.

 

Praktische Tipps fürs STEHPADDELN

  • Bei schönem Wetter tragen Sie: Schwimmkleidung.
  • Bei weniger schönem Wetter tragen Sie: Laufkleidung oder Outdoorkleidung (in Schichten)
  • Sie STEHPADDELN mit: bloßen Füßen, Surfschuhen, Wasserschuhen oder Turnschuhen
  • Wir verfügen nicht über Neoprenanzüge. Wenn Sie sicher trocken bleiben wollen, sollten Sie einen Neoprenanzug mitbringen.

Wie müssen Sie STEHPADDELN? Beginnen Sie, indem Sie sich auf das Board knien, so haben Sie ein besseres Gleichgewicht. Probieren Sie zuerst auf den Knien zu paddeln. Danach stellen Sie sich entspannt auf das Board. Stellen Sie sich in die Mitte des Boards (der farbige Teil), die Füße etwas auseinander, sodass Sie stabiler stehen. Sorgen Sie dafür, dass die Spitze des Boards vorne ist. Beginnen Sie NUN zu paddeln!! 

Anpassen des Paddels Stellen Sie das Paddel aufrecht neben sich, mit dem Paddelblatt nach unten. Legen Sie Handgelenk an das äußerste Ende des Paddels und ziehen Sie das Paddel so lange in diese Richtung, bis Ihr Arm vollständig gestreckt ist. Drehen Sie das Paddel fest. Nun ist das Paddel an Ihre Größe angepasst. 

BIC SPORT DURA-TEC 11‘4 SUP

Ab € 27,50 pro Tag 
 

Länge: 345 cm
Breite: 81 cm
Gewicht: 18,5 kg
Volumen: 205 l 

Schwimmwesten

Wir haben Schwimmwesten in verschiedenen Größen erhältlich, diese sind kostenlos für Kinder und Erwachsene.

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