Suppen
Informatie over onze SUP Boards
Suppen
SUPPEN is een sterk groeiende sport en ontstaan vanuit het surfen in Hawaï. SUP staat voor Stand Up Paddle en
betekend dat je staand op een surfboard jezelf voortbeweegt door een peddel aan weerskanten door het water
te halen. Je gebruikt een extra lange peddel, zodat je rechtop kan blijven staan. Het SUP board heeft een breed
oppervlak, zodat je stabiel staat. Stand up Paddle is in korte tijd explosief gegroeid en dat is ook logisch, want
deze sport is geschikt voor iedereen!
Suppen is niet moeilijk, maar vooral erg leuk. Daarnaast is Suppen een complete work-out, je traint je benen,
billen, rug, armen, schouders en je buikspieren. Suppen is dus goed voor je gezondheid en geschikt voor
iedereen die het leuk vindt om sportief bezig te zijn in de buitenlucht!
Onze sportieve SUP Boards zijn alleen te huur voor een halve of hele dag bij onze verhuurlocatie op
Vakantiepark Zuytland Buiten.
Tips bij het Suppen
Praktische tips bij het SUPPEN
Bij mooi weer draag je: zwemkleding.
Bij minder mooi weer draag je: hardloopkleding of Outdoor kleding (laagjes kleding).
SUPPEN doe je met : blote voeten, surfschoenen, waterschoenen of gympen.
We hebben geen wetsuits ter beschikking. Wil je zeker droog blijven, breng dan je wetsuit mee.
Hoe moet je SUPPEN?
Begin met op je knieën op het board te gaan zitten, dan heb je meer balans. Probeer eerst even op je knieën te
peddelen. Daarna ga je rustig op het board staan. Je gaat op het midden van het board staan (het gekleurde
gedeelte) met je voeten iets uit elkaar, zodat je stabieler staat. Zorg ervoor dat je de punt van het board aan de
voorkant hebt. Begin NU te peddelen!!
Het afstellen van de peddel
Zet de peddel rechtop naast je, met het peddelblad naar beneden. Leg je pols aan het uiteinde van de peddel,
schuif de peddel uit totdat je arm helemaal gestrekt is. Draai de peddel vast. Nu staat de peddel op de juiste
lengte afgesteld.
BIC SPORT DURA-TEC 11’4 SUP